低血压的患者在日常生活中一定要多吃一些营养比较丰富的食物,也要多喝一些水。同时可以适当的喝一些浓茶和咖啡,能够改善血管舒张的功能同时也有助于血压升高。饮食方面可以多吃一些牛奶排骨鸡肉,鱼肉等等的食物,多吃一些富含维生素的蔬菜水果。
指导意见:
低血压的患者在日常生活中是需要合理的搭配饮食,比如在饮食当中可以多吃牛奶、菠菜、豆制食品、鱼肉、猪肝、蛋黄、大枣、瘦肉、莲子之类等,因为很多低血压会伴有贫血的现象,所以在生活当中一定要多吃含铁量比较丰富以及含胆固醇比较丰富的食物。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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