脚踝打球时扭伤两个多月
健康咨询描述： 医生你好，我的脚踝是5月31号打篮球扭伤的，当时做了简单的处理，第二天去药店开了点药，过几天去医院拍了个片子，发现骨头没有事，就没有注意，然后一直到现在两个多月了，还没好上个星去医院拍核磁，也发现没有问题，请问这是怎么回事？
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打篮球脚踝扭伤之后首先要紧急处理，处理时先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节。固定几分钟后（约3-5分钟），可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查。检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能，韧带损伤的程度，以决定下一步之治疗方法
上周检查报告显示:左踝关节形态良好,关节面光整,骨质信号未见异常;诸韧带形态、信号未见异常,关节腔未见明显异常积液,周围软组织未见异常。但为什么还是没有好呢？
请上实际医院看看线上回答只能给你个意见
医院去了好几次了医生说没什么大问题，叫我静养可现在要上班，唉?
现在人压力大，要是不干重活的话，小心点就行，最好是养着
好的谢谢，有什么好点的药用呢？医生
：可以口服活血止痛胶囊或参金丹胶囊，半个月后会逐渐缓解和治愈。另外，建议在接下来的三天内用冰水敷局部休息损伤，可以收缩血管，缓解血肿，三天后用热水敷可以扩张血管，缓解肿胀压力。平时，应该养成良好的生活习惯，劳逸结合，注意不要熬夜，尽量避免剧烈运动，注意不要长时间负重站立和行走，局部保暖，防止着凉和潮湿。
病情分析：
您这种情况也没有适当的休息，自己后期又去正常的打篮球活动了吗？现在有没有明显的外部肿胀？
指导意见：
这种情况建议适当的热敷，必要的话是可以做一下推拿理疗，然后平时用点活血化瘀的药物，但一定注意适当的多休息，不能再剧烈的运动了。
就休息了两天，然后接着上班去了，几乎每晚都在用热水泡脚，每天有得比较多1万多步，然后一直没好
那您的活动量太大，没有注意休息有关系。
这片子能看出来什么问题吗医生
单纯这样看骨骼问题不大。
其他韧带，软组织有没有什么问题呢
拍的不清楚，这个不太好看。
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