发现老人有记忆力不好,你可以给他说日常生活里边五样常用的物品,说完以后让他先回忆一遍,回忆完了以后,过几分钟再问他再让他回忆一遍,能回忆出三个或者以上来还算可以,最好是回忆四个五个还算正常,回忆二个或者以下就有问题了。
老年痴呆症是近几年常见于老年人中的疾病,早点预防老年痴呆要做到积极锻炼身体和大脑,老年人可常吃一些健脾补肾类食品,如山药、大枣、薏米等,多做一些益智类的锻炼,比如下棋和读书,可以适当做做操,练练武术,保持积极快乐的心态,让自己勤于动脑。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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