骨质疏松容易导致骨折。建议口服骨化三醇和迪巧钙进行补钙,平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾,海带,紫菜,天气好的时候要多晒晒太阳,促进钙的吸收,注意安全,避免发生碰撞。
骨质疏松的原因有很多,比如女性绝经期由于激素而引发的或者是长时间缺钙,以及长时间服用某种药物或者大量的喝咖啡,都容易导致骨质疏松,在临床治疗上,一方面要根据年龄,另一方面还要根据原因。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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