肩周炎犯了有什么方法缓解

      指导意见：
      肩周炎属于自限性疾病，一般都可以自愈的，像肩周炎犯了之后就会疼痛，很明显，这时候可以用一些非甾体抗炎止痛药，配合局部热敷，适当的锻炼，这样都可以缓解的。
      

      指导意见：
      肩周炎犯了，首先要进行肩部的保暖，避免冷风、冷水的刺激。同时也可以进行热敷，通过热敷可以改善局部血液循环，缓解肩部疼痛。如果是肩周炎早期，要进行肩关节的功能锻炼，功能锻炼的具体方式就是要进行肩关节全幅度的活动。一般在全幅度功能锻炼下，才可以防止肩关节逐渐粘连，防止后期的肩关节功能障碍。