指导意见:
骨质疏松主要是因为钙流失导致的,这时候就需要多吃一些含钙比较多的食物或者是直接口服一些钙片之类的,在天气比较好的时候也要晒晒太阳,这样可以帮助钙吸收
骨质疏松一般都有钙的流失,具体可以去医院拍片测一下骨密度,看一下骨质疏松的程度,根据程度进行适当的补钙和维生素D制进行治疗,也可以引用一些减少骨质流失的药物,具体需要去医院进行检查
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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