体内湿气重，怎样可以快速去湿气又不影响月经？

      根据你描述的情况分析，按照中医的理论，湿邪重浊而粘滞，在人体内可分为寒湿湿热，脾虚湿困等多种湿邪为患的疾病，因此没有快速去除湿气的办法。可以去找中医进行辨证施治，吃中药治疗，这样。可以辨证分析出是哪一种湿，用药可以兼顾，不影响月经。日常生活中可以适当多吃些山药，薏米，冬瓜、红小豆之类的食物。
      

      你好，根据你所描述的情况，主要就是平时注意保暖，不要着凉，不要吃寒凉的食物，建议喝点红豆薏米茶，祛湿的比较好，平时注意休息，尽量不要熬夜。如果体内湿气重的话，也可以服用参苓白术散进行治疗。
      

      首先要确定的是，再用中药进行调理，期间一定要避开月经，也就是说在月经来的这段时间是不可以和他聊的，这样就不会影响月经用药的思路，我们主要是健脾燥湿可以酌情的用一些健脾燥湿的药物，比如苍术，白术，黄芪，茯苓
      
      以上是对“体内湿气重，怎样可以快速去湿气又不影响月经？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！