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性格犹豫,抱怨,追求完美,人生大方向选择上反反复复

男 | 26岁 2021-08-15 03:10:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 在新一线城市很好的单位工作,但是老想着未来可能遇到的很多事,父母,以后孤单怎么办等等,最后想了想自己渴望的生活,回到了家乡三线城市。回来入职后,后悔了,不甘心一辈子待在小城市了,觉得不适应了,喜欢拼搏的感觉,出现了想要离开这里回到原来城市的想法,不知道真的这样做了会不会和一开始在大城市的想法一样,不想这样反反复复折腾,心累。

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李秀亭
李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,小儿多动症,睡眠障碍 帮助网友:10768
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2021-08-15 08:44:33 我要投诉

      病情分析:
      26岁正是折腾的年纪。有追求,有目标,有方向是好的。但是一定要多考虑几遍考虑清楚让自己不后悔。追求自己的生活,不用担心父母。
      指导意见:
      等你折腾累了,倦了就折腾不动了就不折腾了。大城市有大城市的好处,小城市也有小城市的安逸生活。你可以经常做一下冥想训练,让自己静下心来问一下自己的潜意识,是喜欢折腾还是喜欢稳定。如果有了另一半就和另一半一同做决定吧。如果一个人他没有能力折腾的话,他就会追求安稳,追求暂时的稳定。看来你现在还是有能力折腾的。

2021-08-15 08:52 ask94211437lu 追问

可是自己老是后悔,因为这个事反复三次了吧,如果不考虑父母,我会选择大城市国央企(自己上一份工作),身处氛围圈子是类似的人,可是自己内心把父母亲人摆的位置有些高,出现了反反复复,自己是偏向安稳的性格,自己也是觉得回来更接近自己内心想要的生活。

2021-08-15 09:01医生回答:

征求一下父母的意见!父母现在还不需要你把?

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-08-15 08:46:03 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到您目前的焦虑烦躁,压抑,你目前最主要的还是对自己的人生比较迷茫,总是瞻前顾后忧忧郁郁,这样让你感到始终得不到完美的答案
      指导意见:
      你目前这种状况,建议您放松心情,静下心来好好的去,想一下自己到底想要的是什么,自己的目标又在哪里,然后对着这个目标,你又做了些什么,去好好的觉察自己到底想要什么?

2021-08-15 08:59 ask94211437lu 追问

安安静静的去想的话,家乡国企大体上更接近自己目前渴望的生活,可是有点太安逸了,身边同事学历专业不如自己,单位和城市的对比让自己不由自主的后悔,目前也不知道自己想要的到底是不是自己真正想要的,目前准备先踏踏实实在这儿干着,如果与自己想法出入较大,再说。

2021-08-15 09:12医生回答:

是的,通过您的描述,可以感受到您目前更多的是着眼于当下,只有把握当下,才能够更好的去迎接未来

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-08-15 08:51:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,是不是最近受到了事物刺激,精神压力过大,过分的强迫思维造成的原因,同时也与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,跟据检查结果对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,培养积极健康的兴趣爱好,冷静理智的思考问题,多与人交流沟通,都有助于状态的改善
      以上是对“性格犹豫,抱怨,追求完美,人生大方向选择上反反复复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-08-15 09:03 ask94211437lu 追问

有些失眠,脑子里不由自主的想这个事。性格因素,要强好面子,精神压力有些大,其他因素我目前分析不出来,应该也有。不知道这种情况去医院什么科室看一下呢,我只想抛弃这些杂念,好好工作生活,找到从前的自己,我不喜欢现在这样的状态这样的自己。

2021-08-15 09:04医生回答:

可以多给自己积极的暗示和鼓励,培养兴趣爱好,慢慢调整

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