对于容易形成甲状腺结节的缺碘地区,可以增加含碘食物的摄入,比方海带、紫菜以及摄入碘盐等方法,来预防甲状腺结节的形成。因为甲状腺结节形成的原因,主要考虑和碘缺乏有关系。因为碘是合成甲状腺激素的原料,所以当碘缺乏的时候,甲状腺不能合成足够的甲状腺激素,会反馈性的引起垂体TSH分泌增多。血中TSH分泌增多,会刺激甲状腺的增生肥大。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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