白醋泡黄瓜不加蜂蜜水可以减肥吗

      指导意见：
      白醋凉拌黄瓜，白醋没有多少，不影响肠胃功能，晚餐用白醋加黄瓜代替就好，中午餐正常吃，你现在还是生长发育的时期，一天三顿都这样吃是不行的，中午早上正常吃饭，醋拌黄瓜当成晚饭吃，不是饭前饭后哦，不用兑开水，直接当成晚餐吃，醋拌黄瓜就是晚餐，不用再吃其他的，减脂肪都是全身同时进行的，但是是有顺序的最好是不要一起，因为每一种减肥法都是一个完整的配方，两个在一起的话反而有可能产生副作用，所以还是慢慢来吧。减肥这事不能操之过急，希望对你有帮助。
      

      醋泡黄瓜有减肥的功能，醋酸能开胃，增加食欲，能起到软化血管的作用，黄瓜热量极低，有丰富的微量元素和维生素，能促进维持胃蠕动，有利于毒素的及时排出。黄瓜有减低胆固醇的作用，醋与黄瓜相配，胃肠消化和吸收的功能加倍，对减肥有积极的疗效，醋对胃肠有刺激作用，不适合多用，故脾胃虚寒，胃溃疡患者慎用。