康复治疗可以做理疗按摩,需要借助仪器做康复治疗,对于强直性脊柱炎,会出现腰背部疼痛,大腿根部疼痛对身体比较大一些,一般需要使用生物制剂和中医中药治疗。
强制性脊柱炎平时应坚持功能锻炼,作深呼吸操,做脊柱和髋关节伸肌锻炼,在温水中游泳等,平时保持良好的生理姿势,宜卧硬板床,低枕或不用枕睡眠。适当休息,避免风寒湿邪侵袭,避免长期从事弯腰工作,饮食多吃一些富含蛋白质和维生素的饮食,有骨质疏松的应加服钙剂和鱼肝油。
指导意见:
强直性脊柱炎可通过站立、座位、卧位、深呼吸或颈椎运动等恢复,一般可分成早晚进行,每次运动保持5~20分钟可缓解病情。
一、站立
病人保持中位头部,肩膀下垂保持自然放松,双脚打开和肩膀保持同宽,自然站立,病人重心尽量不要偏移。
二、坐位
病人白天可选择直角硬木椅,保持腰背挺直,如若劳累可适当性休息。
三、卧位
晚上尽可能睡硬板床,尽可能避免仰卧,不要长时间保持相同姿势,最好侧卧仰卧轮流交替。
以上是对“强直性脊柱炎做什么康复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线