口吃是言语障碍的一种。和躯体因素、遗传因素以及精神因素都有所关系。要想进行口吃的缓解,首先要解除说话时候出现的紧张情绪,放松心情,并且可以学会转移注意力缓解恐惧的症状。同时学会肌肉放松、多锻炼对缓解口吃有很大的疗效。
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