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血压低可以吃什么?

保密 | 0个月 2021-08-15 11:06:45 2人回复 来自

健康咨询描述: 血压低可以吃什么?

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陈添华
陈添华 中山市古镇人民医院   副主任医师 擅长: 擅长各种心血管内科疾病如冠心病、高血压、心律失常、 帮助网友:7502
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2021-08-15 11:15:27

      血压偏低的患者应加强营养,多吃易消化,富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等,多喝汤多饮水,适当增加盐分的摄入,同时注意补充铁剂和维生素,防止贫血。要适当的加强锻炼,保持良好的精神状态。
      

郝栋
郝栋 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 内科疾病的诊疗 尤其是老年综合疾病的诊治 包括心血 帮助网友:8724
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2021-08-15 11:15:07

      血压低是指成年人的收缩压小于90mmHg舒张压小于60mmHg。低血压患者需要注意饮食,建议多吃些莲子、阿胶、红枣、鱼类、奶制品、豆类、高盐高钠等食物。此外,在平时,需要适当运动,规律作息,定期检测血压。
      

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