自然流产通常是由于多种因素而引起的,自然流产后,建议您要注意清淡饮食,要避免辛辣,刺激,油腻,生冷的食物,可以多吃一些营养的饮食,多吃一些富含高蛋白,高营养的饮食卫生及补充能量。
根据你的情况,你发生了自然流产,流产后注意卫生,别吃凉的,蛋白保证,营养均衡,多吃蔬菜,注意保暖,保持心情舒畅,一个月禁止夫妻生活,身体恢复后,加强体育锻炼,控制体重,身体恢复两个月后,可以继续备孕。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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