打篮球关节炎如何预防

保密 | 0个月 2021-08-15 15:10:02 2人回复来自

健康咨询描述：打篮球关节炎如何预防

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2021-08-15 15:26:28 我要投诉

在运动之前一定要做好充分的热身，从而给关节周围的韧带关节囊和内部的软骨承受过度的力量，有个逐渐适应的过程。在运动前一定要适应场地和观察场地的情况，以免场地不平在运动的过程中导致关节部位出现扭伤，从而引起关节部位软组织或者是软骨的损伤，从而就会引起关节炎的情况出现。

刘永祥烟台市烟台山医院副主任医师擅长: 骨科疾病，创伤，关节外科，运动医学。帮助网友：17986

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2021-08-15 15:24:02 我要投诉

长期打篮球，膝关节半月板会出现慢性的磨损，久而久之，可能出现骨性关节炎。但正常情况下，每个人的关节都有关节液起到润滑和缓冲的作用，所以避免膝关节扭伤，避免膝关节受凉受寒。如果你有膝关节疼痛的症状，建议去骨科检查一下，必要时做核磁共振检查

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。... 更多>>

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