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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 柠檬跟葡萄干泡水喝可以减肥吗

柠檬跟葡萄干泡水喝可以减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-15 15:15:31 1人回复来自

健康咨询描述：柠檬跟葡萄干泡水喝可以减肥吗

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统

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2023-01-04 09:32:13 我要投诉

葡萄干和柠檬一起泡水喝确实有一定的减肥功效。从中医角度来讲葡萄干本身属于一种温热性质的食物，而柠檬属于一种味酸性寒的食物，两种食材混合在一块之后可以清热解毒、和胃降逆，还可以润肺止咳。适量的喝葡萄干和柠檬泡的水可以有效的增加食欲，并且可以补充身体所需要的维生素c和维生素p，可以预防心脑血管疾病，还可以促进新陈代谢，改善便秘、帮助减肥。

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