你的情况考虑是肌肉拉伤所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛。一天三次一次三十分钟,近期内避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉。或者到当地的医院骨科找医生帮助你检查一下片子看看。
跑步后大腿根部疼痛,考虑是以下几种原因导致的:第一种,是由于剧烈运动导致的肌肉组织损伤。最近注意休息,必要时可以涂抹跌打损伤膏进行治疗,而且注意劳逸结合,不可运动幅度过大。第二种,考虑可能存在坐骨神经痛,建议最好去医院骨科进行ct检查、治疗。平时运动后,适当的对紧张部位进行按摩,必要时可以泡热水澡。
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