左大腿外侧肌肉疼并且左肩膀疼

      你的情况考虑是劳损所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉。
      

      你好，根据你描述的情况，目前考虑是左侧大腿和左侧肩部疼痛的现象。目前还不能明确具体的原因，最近有没有运动或者长时间的走路呢？疼痛部位是否有明显的红肿和压痛的现象？目前可以先外用扶他林软膏对症治疗，一般治疗3~5天左右时间就会好转。如果效果不好，就需要到医院进一步检查。

      病情分析：
      你咨询的问题是感觉左侧大腿的外侧的部位疼痛。同时左侧的肩部也疼痛。范围感觉是挺大的一片。右侧的大腿和肩部没有问题。
      指导意见：
      根据你的问题描述这样的情况表现。请问发现具体有多长时间了？有没有外伤扭伤？有没有着凉劳累？有时间回复一下，以便分析判断。
      以上是对“左大腿外侧肌肉疼并且左肩膀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！