人工流产后是可以吃豆腐的,适当的吃一些豆腐对身体健康有好处,因为豆腐都是由黄豆黑豆和花生制成的,里面还有比较高的,铁北还有烟酸等营养成分,还有比较丰富的蛋白质,对身体的恢复比较有好处。
流产后建议多吃豆腐的,豆腐含有大量的蛋白质,可以提高自身免疫力。而且豆腐没有什么刺激性,是可以多吃的。流产后可以多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质,这时间忌食生冷辛辣,不要吃太油腻,减少一些刺激的因素。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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