健康咨询描述: 每次遇到什么事情不满,脾气就上来了,而且遇到一些自己害怕不敢坐做的事情就特焦虑,自己去学校,去医院,去理发店都有这种焦虑
病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑,压抑,烦躁,委屈,您说遇到什么事情总是很容易出现有脾气的现象,但更多的是情绪管理差的缘故
指导意见:
你目前这种状况出现,你处于焦虑抑郁状态,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人和要好的朋友同时也建议,最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
病情分析:
焦虑症是对不确定些事情感到害怕,而且难以抑制。你对不满意的事情,有脾气,这是愤怒情绪。对不敢做的事情害怕,这是恐惧情绪。到有些地方紧张焦虑,这是焦虑情绪,不是焦虑症。
指导意见:
情绪反应一般时间比较短,只是在具体的情况下产生的身心状态改变。这些情绪会随情景改变而改变。焦虑症一般来说和情景无关。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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