健康咨询描述: 问题描述:患痛风有四年左右,前年查出糖尿病,一直在吃药,什么药具体我不是很清楚,主要是他结婚两年一直没有小孩,请问他们可以要小孩吗,有什么好的治疗方法
首先,要随时保持乐观.
一,要去了解糖尿病.
去向医生咨询,向朋友打听,阅读相关的资料,书籍等等...
用通俗的语言讲,糖尿病就是你的身体你缺少某种东西,使得糖不能正常的转化成能量.
二,控制你的饮食.
无论有没有糖尿病,健康的生活方式都需要控制饮食.戒掉那些过甜过油的东西.少吃多餐.保持七分饱.
身边总是备有小糖果小饼干含糖饮料等东西.糖尿病病人很容易会遇到低血糖.当发生低血糖时,及时吃点东西.比起高血糖,低血糖更会损害你的健康.
三,合理的运动.
根据自己的自身情况,坚持合适的运动.切勿不定期的剧烈运动,那会导致血糖的不良波动.餐后最好能保证半小时的慢走.保持身心愉快.注意及时补水.喝矿泉水等等不含糖的饮料.千万忌饮可乐等碳酸饮料..最好也不要去喝那些低糖,代糖的东西.木糖醇会让你更想念甜味.
四,监测血糖
是的.请去购买一台个人的血糖仪.上药店咨询吧.一般大一点的药店都会有血糖仪出售.罗氏和强生是比较主流的品牌.需要时请随时监测你的血糖,不要等到上医院时由医生来为你开化验单.血糖随时都在波动,好像股票股票的行情.一旦觉得头晕,发抖,心慌,出汗,眼前一黑等等等等不适,都请最好马上测试你的血糖.当你生病的时候,身体受伤时,发生过激动的事后,,,都请多多测试血糖.更重要的是,将这些血糖测试的时间,和测试的数值都记在同一本本子上.并且注明当时的特殊情况.相信我,这些资料将非常有用.去就诊的时候带给医生看.慢慢的你自己也会看懂.
五,听医生的话.做合适的药物治疗.
有的人需要口服药物.有的人一开始就要打胰岛素.请听取医生的建议.并且要明白,这些药量绝不是固定不变的.有时候你需要多些,有时候需要少些.总之要看你的血糖情况.
六,更关心自己.
留意自己不适的感觉.不要让自己受伤.养成每天洗脚时检查脚部的习惯.重视每一个小伤口!参加体检.最少最少每年一次.留意你的血管情况,心功能,肾功能,血压,血脂等等.任何问题去医院时都请记得先告诉医生,你是一个糖尿病患者.
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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