皮肤上长了小红包，挤出来有白色小肉球，

      像你这种情况的话，可能是一个热毒疹的状况，建议日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性，油腻性的食物，多注意休息，避免熬夜的情况，可以通过一些莫匹罗星软膏，请注意清洗体表卫生

      病情分析：
      您在日常生活当中一定要注意尽量是有规律的生活饮食调理改善保养，不要吃一些油炸刺激性的食物，需要吃一些清淡的饮食调理，可以采取地内的乳膏局部涂抹，控制这种病情症状的发展。
      指导意见：
      

      你的情况考虑为皮脂腺分泌旺盛引起的毛囊炎。可以外用碘伏消毒，然后外涂鱼石脂软膏或者抗生素软膏进行治疗，必要时配合阿莫西林胶囊、牛黄解毒片等药物治疗。治疗期间多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣、油腻以及生冷食物。
      以上是对“皮肤上长了小红包，挤出来有白色小肉球，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！