下巴粉刺多可能是皮脂分泌过于旺盛,没有做好面部的彻底清洁,堵塞了毛孔引起,也有可能是发生了炎症的反应以及毛囊皮脂腺的导管堵塞引起,跟平时作息不规律、喜欢吃刺激性的食物有一定关系。首先应该做好饮食的调整,选择应季瓜果和蔬菜,多喝一些热水,促进新陈代谢产物排出。保持良好的作息规律,晚上11点之前最好睡觉。
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