喝咖啡好吗

      你好,喝咖啡可以提神的
      

      1 ,咖啡所含咖啡因是生物碱的一种,是徐缓兴奋剂.它的兴奋性比茶叶更优,所含咖啡因比茶叶高出 40 ％~ 60 ％,能兴奋大脑神经细胞,提高脑细胞活力,促进思维联想和分析判断能力,可提
      神醒脑,使人精神振奋,消除疲劳和睡意,改善动作的灵活性,使人有轻松的感觉.
      2 ,咖啡对心血管和支气管都有扩张和抗痉挛作用,可促进循环,提高心肌供血,促进心跳,对低血压和痉挛性支气管哮喘有一定疗效.
      3 ,咖啡可促进消化腺分泌,改善消化功能,增进食欲,促进吸收,增强新陈代谢.