预防糖尿病肾病有以下措施:一、科学饮食和合理运动;二、控制体重,一定要把体重身高指数控制在24以下;三、控制血压、血脂、血糖,在饮食的基础上需要配合药物治疗;四、戒烟戒酒;五、避免使用损害肾脏的药物;六、定期专科门诊,一般建议到肾内科,也可以到内分泌科;七、糖尿病如果合并妊娠的患者,或者是妊娠糖尿病患者,应该定期在内分泌科、肾内科、产科医生随诊,对妊娠进行一个评估。这就是糖尿病肾病的预防,也是一个多种预防途径,预防糖尿病肾病进一步发展成慢性肾衰竭。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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