高血压适宜吃什么东西,血脂稠

女 | 59岁 2021-08-16 11:55:44 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：头晕耳鸣,吃药，阿司匹林，,高血压适宜吃什么东西,血脂稠

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2021-08-16 12:10:01 我要投诉

如果高血压患者同时合并高血脂的话，建议可以在饮食上吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量饮食清淡来帮助降低血压和血脂，并且低盐低脂饮食，戒烟戒酒，适当的进行运动，并且口服降压降脂药物来进行治疗，如果血压和血脂持续居高不下，建议到医院进行系统性的，针对性的治疗

关晖勇阳江市阳东区人民医院主任医师擅长: 消化系统、內分泌系统和心血管系统疾病！帮助网友：35178

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2021-08-16 12:07:16 我要投诉

这个没有什么固定的，平时只要多吃辛辣冰冻和油腻的东西，动物内脏少吃一点，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，这个基本上就没有什么大的问题的啦，当然还要坚持吃药控制病情，这个是很有必要的

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吴芳主治医师擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃帮助网友：40858称赞：2

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2021-08-16 12:08:12 我要投诉

根据你描述的情况来看，如果检查出来有高血脂并且有高血压的话，从饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃太多的盐和油腻油炸的食物。平时一定要按时的服用降压药，不要熬夜劳累，放松心态，多注意休息，保持稳定的情绪。如果血脂只是稍微偏高一点的话，那么可以通过进行适当的体育锻炼。如果血脂过高，那么就需要服用辛伐他汀等降压药了。
以上是对“高血压适宜吃什么东西,血脂稠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！