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有问必答网 → 营养保健科 → 平时吃什么可以降血压？

平时吃什么可以降血压？

保密 | 0个月 2021-08-16 12:28:47 1人回复来自

健康咨询描述：平时吃什么可以降血压？

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刘东亮邹平市中医院主治医师擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、帮助网友：35239

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2021-08-16 13:44:18 我要投诉

      病情分析：
      血压高的患者平时要低脂低盐，饮食也要减少食物的热量，可以多吃芹菜，芹菜是不含脂肪的。芹菜的叶子可以降低血压。还可以多吃一些辣椒，辣椒里面的维生素含量相当丰富，能燃烧脂肪，可以有效地扩张血管，从而有防止血压高的作用。
      指导意见：

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