指导意见:
减肥可以吃水果,需要根据水果的品种制定摄入量,水果中的脂肪含量比较低,只有榴莲等几种偏高,榴莲在减肥期间应该少吃或者不吃,西瓜、葡萄、甘蔗等,含有比较多的葡萄糖或者蔗糖,蔗糖可以进一步分解为葡萄糖。
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