手腕部腱鞘炎可以外用一些活血化瘀类膏药,如活血止痛膏,云南白药膏等治疗,有活血化瘀止痛的作用。也可以外用扶他林软膏涂抹,有很好的消炎镇痛作用,同时平时要减少腕部屈伸劳作以及负重活动。严重的腱鞘炎则需要行手术的方法治疗,将腱鞘切开,松解卡压肌腱。
手腕筋膜炎,可以外用一些活血止痛的药膏可以促进血液循环,帮助筋膜炎的恢复。手腕筋膜炎,平常要注意减少手腕关节的活动量,注意防寒保暖,不要吃生冷油腻的食物。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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