健康咨询描述: 我有常期的手淫经历,这段时间头发一直掉,
经常有手淫的情况出现了脱发肾虚表现情况首先接受首先的不良情况,通过补肾填补肾精补气养血以及配合促进毛发生长代谢方法进行治疗,比如十全大补丸,养血生发胶囊等药物。
你的情况考虑与饮食、生活习惯不好、新陈代谢问题、遗传、熬夜等因素有关。可以每天梳头,促进头皮血液循环使头发长的快一些。饮食上多吃黑芝麻、黑大豆、核桃、花生、松子等,补充头发生长所需要的营养。药物治疗上口服养血生发胶囊治疗。多吃蔬菜和水果,戒掉不良习惯。
从我的舌头看我肾虚吗
建议去医院诊治,根据病因采取针对性的治疗。戒掉不良习惯。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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