崴脚大概二十天了，一直不太严重

      这个情况主要还是崴脚以后局部软组织水肿，还没有完全的消除，一般来说影响不大，但是要恢复可能需要一定的时间，建议你不要长时间站立，可以用热毛巾热敷或者擦点活络油。
      

      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是足踝部位扭伤后导致的疼痛和骨头突出的现象，目前还不能排除是否有脱位或者骨折的可能，建议你最好到医院检查一下足部的片子或者三维ct来进一步明确诊断，明确诊断后再进行下一步的治疗。
      

      病情分析：
      自己摸着这样出现骨头凸出凹陷是从崴脚以后才出现的什么？两侧明显的不对称还是不是太明显？
      指导意见：
      我没有影响走路也没有疼痛的感觉，那就建议最好不用太担心。可以适当的用点活血化瘀的药物
      
      以上是对“崴脚大概二十天了，一直不太严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！