少用或不用各种眼药,眼药中含有防腐剂,长期应用会损害眼表。少用或短时间使用眼睛,闭目养神。不使用刺激性强的东西洗脸、洗澡。不去游泳池。眼睛不舒服时,就用温清水洗洗眼睛。将积存的粘液、碎屑、灰尘清洗掉。
如果是有干眼症的,这种情况的话,在临床上最重要的就是做好日常的护理,比如说可以经常的做一些眼保健操,在长时间的工作之后,要向远处眺望,在晚上睡觉之前还可以采用热敷的方式来进行缓解,还可以,局部使一些人工泪液。
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