鱼是营养价值非常高的食材,糖尿病肾病患者可以适当的多吃一些鱼。首先鱼肉中不含糖,不会导致血糖波动,所以糖尿病患者无须对鱼忌口。其次鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙等营养物质,可以提高身体免疫力,软化血管,营养神经,改善睡眠,补中益气,健脾开胃,还能起到一定的补肾作用,对于肾虚的缓解有帮助。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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