对于糖尿病老年的患者,饮食上一定要注意,要以清淡为主,平衡膳食。对于老年人的饮食要求是一定比例的碳水化合物,脂肪还有蛋白质,第1个原则上就是要吃一定量的碳水化合物,同时要少吃一些高脂的食物,对于高蛋白的食物,还应该要适当的吃一些的,严格限制糖分的1个摄入,含糖的食物是绝对不要吃的,像一些饮料或者是糕点糖果,这些都是含糖量比较高的食物,所以在食物的选择上一定要注意,像一些含糖量高的食物都不要吃了。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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