骨质疏松症患者如何预防骨折的发生

      骨质疏松的患者平时一定要注意不能剧烈运动，需要注意安全，防止跌倒，走路时穿防滑的鞋子，同时需要补充钙剂和维生素d，饮食上需要多吃富含蛋白质和钙质的食物，不能喝浓茶、咖啡、碳酸饮料。
      

      骨质疏松症患者根据积极治疗骨质疏松，通过补充钙剂，促进钙吸收及沉积，减少骨钙流失，增加骨密度，增强骨的硬度，防治骨折发生。可以口服钙片及维生素D，多户外活动晒太阳，可以使用降钙素或者阿仑膦酸钠促进钙盐沉积。平时应该注意避免外伤，减少骨折发生机会。
      

      你好，骨质疏松的患者骨比较脆，很容易发生骨折，想要预防骨折的话，平时还是要加强运动，增加肌肉量和肌肉的力量。需要积极的补充一些营养，多吃一些含钙，蛋白质，维生素丰富的食物，还要应用一些抗骨质疏松的药物进行规范治疗。
      
      以上是对“骨质疏松症患者如何预防骨折的发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！