节食减肥一般是不可以保护胃的。节食减肥对身体的伤害也是很大的,如果想要减肥的话,那么一定要选择一些安全的方法来进行减肥,例如可以每天坚持跑步或者是去健身房做一些体育锻炼,这样的话对身体都是比较有好处的,而且也一定要注意,不要长期的节食减肥。
减肥节食造成的胃炎或者胃溃疡,如果症状没有得到很好的改善,建议去医院进行检查。减肥依靠节食是不科学的,同时也是不健康的,科学健康减肥方法,应该是每天晚餐六分饱,早餐午餐八分饱,不能不吃饭,平时少吃肉,多吃菜,少吃高热量食品,这样有利于减肥。
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