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低血糖的时候应该吃什么

保密 | 0个月 2021-08-17 09:55:09 2人回复来自

健康咨询描述：低血糖的时候应该吃什么

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2021-08-17 10:30:13 我要投诉

如果出现了低血糖，那么葡萄糖和麦芽糖是吸收比较快的，可以迅速提升血糖，其次，能被人体迅速吸收的是蔗糖，一般来说，这些升糖都很快，低血糖的患者还可以喝糖水进行升糖。

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2021-08-17 10:02:35

低血糖要多吃高纤维的食物例如：谷类：大麦,燕麦,荞麦,高粮,糙米,麦麸,薏米等蔬菜：笋类最高,胡萝卜,青豆,豇豆,黄豆芽,韭菜,大蒜苗,黄花菜,香椿白菜,花菜,芹菜,茭白,莴苣,辣椒等水果：火龙果,木瓜,山楂,杏干,梅干,橄榄等