膝关节患者下蹲比较困难,在短时间之内就尽量不要做下蹲动作,否则很有可能会导致膝关节损伤,而且会加重摩擦程度,引起病情加重,建议这段时间一定要注意休息,每天坚持按摩局部,也可以用热敷涂一些活络精油,这样能消肿,而且可以消除炎症。
                                                                          
                                          膝关节炎蹲下去的话需要进行持续的锻炼,包括进行直腿抬高,主动被动屈伸检查清楚,看膝关节磨损的情况,如果不是特别严重可以配合镇痛药物理疗热敷,然后通过锻炼逐渐恢复关节的功能,非常严重时有粘连僵硬,破坏严重,需要先进行手术,然后逐渐的锻炼蹲起。
                                                                          
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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