预防出现老年痴呆症的前兆,患者是要在平日保持一个平稳的心态,不要有太大的精神压力,在日常要和其他人都要进行交流,多看书,多看报,多掌握一些新的技能,这样才能够增加大脑的储备,预防出现老年痴呆。而且在日常一定要保持良好的生活习惯,不抽烟,不喝酒,多吃新鲜瓜果蔬菜,多做体育运动,促进血液循环。对于一些基础疾病,例如高血压、糖尿病、高血脂的病症,要及时用药进行控制
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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