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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 减肥吃法式小面包可以吗

减肥吃法式小面包可以吗

保密 | 0个月 2021-08-17 15:45:31 1人回复来自

健康咨询描述：减肥吃法式小面包可以吗

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 22:23:50 我要投诉

减肥时可以少量的吃法式小面包。法式小面包主要是使用高筋、面粉、鸡蛋、牛奶之类的食物制作成的，面包吃起来香甜可口，可以为人体补充碳水化合物，是很多人比较喜欢吃的一种食物。法式小面包的热量相对来说是比较高的，在减肥的期间只能够少量的摄入，而不能够吃的太多，否则会因为热量过多，对减肥的效果造成影响。如果法式小面包吃的过度，可以增加运动量，将热量消耗掉，这样就不会造成太大影响。

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