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郝成飞 天津市中西医结合医院 主治医师
擅长: 擅长普通外科常见疾病的诊疗，对肝脏、胆道、胰腺胃肠
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2021-08-17 17:23:55
抽筋又叫做肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩，发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，也可见于身体其他部位。发作时疼痛难忍，可以持续几秒到数十秒之久，抽筋大多数是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可以适量的补钙，补充营养，多晒太阳，养成良好的坐姿，睡姿也可以做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部血液循环。如果改善不明显，应到医院检查治疗。
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