高血压患者是可以吃燕窝的,但是建议患者不要过多的吃,一般燕窝对于高血压也并没有太大的影响,患者不要盲目的进行食补。燕窝中含有大量的黏蛋白,糖蛋白,钙磷等多种天然营养成分,能够增强人体对疾病的抵抗力,适量的吃燕窝有助于抵抗伤风咳嗽感冒等症状。
高血压患者是可以吃的,饮食上一定要注意低脂低盐。尽量不要吃一些腌制的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以适当的吃一些鱼肉,瘦肉类鸡蛋尽量要少吃,平时要注意休息,保证睡眠充足。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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