在月经期间是可以吃南瓜的,南瓜里面含有非常丰富的膳食纤维以及维生素和微量元素,可以对身体起到很好的营养作用,建议您可以喝一些南瓜粥,具有一定的滋补作用。
你好,女性在月经期是可以吃南瓜的,南瓜富含膳食纤维,维生素以及各种微量元素等。具有促进胃肠道蠕动和消化、胃排空的功效,从而促进消化有利于机体的新陈代谢,对月经不会有影响。
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