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曹青 九江市第一人民医院 主治医师
擅长: 擅长面部微整，双眼皮手术，隆鼻，面部年轻化治疗，体
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2021-08-18 07:53:55
第一、肌肤做好彻底清洁人们想要有效的去除面部粉刺，首先应做好清洁工作，每天利用温水清洗面部，并使用较温和的洗面奶对皮肤进行清理，从而防止毛孔堵塞。其次早晚各进行洗脸一次，不必过于的频繁，否则会让皮肤角质层变薄形成红血丝。最好定期的做去除角质工作，并在洗脸后涂抹适当的保养品。第二、选择正确的护肤品人们每天都会在面部涂抹很多的护肤品，但护肤品中含有一些化学物质，会对皮肤造成损伤，从而堵塞毛孔。因此在选择护肤品时最好以清爽型为主，避免护肤品黏腻。第三、注意饮食清淡皮肤过于油腻会提高粉刺的增长速度，因此日常生活中人们应避免吃辛辣刺激的食物，以清淡饮食为主，每天应多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的营养物质。同时做到饮食均衡，更好的调节身体机能，使皮脂分泌不受阻塞，便可有效消除粉刺。
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