眼底病要多吃一些有营养的食物,平时还要多锻炼身体,增强身体的抵抗力,要注意眼部的卫生,不可以用手揉眼睛,以免发生感染,保证充足的睡眠,不去人多的地方,注意感冒。
如下方法:1.大多数眼底病患者都具有高血压、糖尿病、高血脂等全身基础性疾病,患者在日常生活中需注意调控好各项基础性指标。
2.在外出进行活动时期,尽量佩戴防护眼镜,以避免强烈阳光的照射,或者风沙天气的干扰。
3.在日常生活中保证生活和工作环境光线的相对柔和,尽量避免长时间近距离用眼,并定期眺望远方,以调节眼睛缓解疲劳。
4.部分眼底病患者应避免剧烈运动,如跳伞、蹦极等极限类活动,以避免严重并发症。
温馨提示:
儿童及青壮年最好半年做一次眼底检查,而老年人以及“三高”人群三个月就需要检查一次。
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