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高血压应该喝什么水？

保密 | 0个月 2021-08-18 07:41:43 1人回复来自

健康咨询描述：高血压应该喝什么水？

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2021-08-18 07:56:52

高血压喝白开水比较好，但也不宜多喝。因为过多喝水会导致血容量增加，从而引起血压升高。高血压患者平时食物多以低盐、低脂、高钙的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌烟酒，不宜喝咖啡和浓茶。高血压患者应保持良好的心理状态，规律作息。

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温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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