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指导意见:
肝脏是人体的解毒器官,主要起着代谢转化有毒物质的作用。建议你可以吃胡萝卜,胡萝卜不仅能帮助肝脏解毒,而且还能促进肝脏的功能恢复。你也可以吃柠檬,柠檬有养肝健脾的作用,可以保护肝细胞免受损伤。除了吃,还要注意平时不要熬夜,早睡早起,养成良好的生活习惯。
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