健康咨询描述: 有10多天了感觉喉咙甜之前还以为是吃了火龙果导致的可以火龙果吃了那么多天了另外皮肤油其他都还好睡眠时间较少
你最近十几天老是感觉喉咙里甜,像这种有可能是你吃过多的甜蜜的食物导致的,也有可能是某些疾病引起来的。所以最好去医院做个血糖的检测,最近一段时间注意清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜。不要吃过多甜腻的食物。
病情分析:
27岁女性,最近10来天常常会觉得喉咙甜,有10多天了,之前吃过火龙果,另外皮肤出油,其他的都很好,睡眠时间比较少,内心疑惑,希望有效解决
指导意见:
可以感受到你对美好生活的期待,需要进一步明确的是睡眠比较少,是睡眠质量不佳,还是睡觉时长比较短?肌肤出油多油,和近期天气炎热有很大的关联和休息不佳,引起免疫力,内分泌系统有关系!喉咙感觉甜,需要更进一步,尝试用清水漱口后三分钟内感觉如何?喉咙感觉甜是偶尔的还是一整天?还是吞咽口水的时候有感觉呢?你可以慢慢体验回复一下
睡觉时长短,好的谢谢
如此,这样你睡眠质量有一定的关系,我让你尝试用清水漱口以后体验喉咙的感觉是在判断是否有牙龈出血,那么接下来,我们可以针对睡眠时间都短来做一些条节!具体方案有有氧健身锻炼,每天15分钟左右,可以提升大脑活跃度的弹性,有助于提升睡眠质量第二个方面,可以练习前面深呼吸放松练习,有助于专注于睡眠专注于呼吸提升睡眠质量第三个方面可以尝试用药物来调节,这就需要询问一下例假是否正常规律。
病情分析:
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,吃水果多了,身体的糖分应该是比较多的,实际上发甜的水果建议还是少吃为好,糖分多了对身体没有任何的好处,所以多吃蔬菜和一些不太甜的水果。
指导意见:
建议还是要多喝水的,另外一个就是每天运动的时间应该在一个半小时左右,这就说要把营养和运动结合起来,还要保持情绪的愉快,这样才能够保证有一个健康的身体
以上是对“最近十来天老是觉得喉咙甜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
水果吃的少,每天喝水量在2000以上,这两天由于下雨无法运动,好的谢谢
不客气的。为来访者服务,就是我们医者的职责,谢谢你的信任。
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