感冒期间应该吃一些清淡易消化的食物。感冒之后身体的免疫力比较差,此时胃肠道功能也有所下降,应该吃一些清淡易消化的食物,能够增加食欲,避免给胃肠道造成负担,例如,大米粥,稀面条,小米粥等。因为身体免疫力差,补充维生素C可以提高我们身体的抵抗力、免疫能力,促进感冒病情的恢复。在用药的同时在配合果维康维生素C含片是一种营养补充剂,可以迅速补充身体所需的维生素C,可以增强身体抵抗力和免疫力对肝脏也有保护作用。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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