健康咨询描述: 最近天天吹空调,没注意就感冒了,鼻子不通气很不舒服。不知道有没有什么方法缓解?请问医生鼻子不通气有哪些小妙招?
按你描述的症状应该是感冒了,主要休息多喝水大多数感冒,如普通感冒、流行性感冒都是由病毒引起的。因为病毒生存在于人体细胞内部,没有药物可以直接杀死感冒病毒,感冒药只是缓解症状,最有效的方法就是依靠人体免疫系统。可以用果维康维生素C含片是一种营养补充剂,可以迅速补充身体所需的维生素C,可以增强身体抵抗力和免疫力成年人每天一片。任何疾病都是可以预防的,平常生活中一定要加强锻炼,多进行户外运动,以增强自身的抵抗力。还要多注意天气变化,及时增减衣物,防止受凉或者过热。一定要多注意室内通风。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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